Als je lekker in je vel zit en genoeg energie hebt dan lijkt alles beter en makkelijker te gaan en kan je helder blijven denken. Bovendien reageer je flexibeler op een situatie die tegenzit.
Hoe zorg jij dat je mentaal veerkrachtig blijft? Door aandacht te geven aan je psychologische behoeften en op die manier je mentale “batterij” te vullen.
In deze gratis online workshop vertel ik je graag over de 8 manieren om je batterij op te laden.
Hoe beter onze batterij is gevuld, hoe meer energie we hebben en hoe veerkrachtiger we zijn. Ontdek welke voor jou belangrijk is en als bonus wat het voorspelbare gedrag is als die behoeften niet worden vervuld.
Wil je er al meer over weten? Check deze blog.
Dit onderwerp komt uitgebreid aan bod in mijn programma’s Zicht op jezelf, Zicht op elkaar (voor partner of teams) en uiteraard de PCM basistraining. Ik neem je daarom ook kort mee wat PCM voor mij heeft betekent en wat het voor jou kan betekenen.
Praktisch
Datum: maandag 9 oktober 19:45-20:45
Duur: 1 uur, online
Wil je dit niet missen? Meld je dan nu direct aan!