Onlangs kreeg ik kritiek omdat ik te veel in mijn hoofd zou zitten en meer naar mijn gevoel moet luisteren. Ik voelde me niet begrepen. Het feit dat ik vaker het woord denken gebruik dan het woord voelen, betekent niet dat ik alleen denk en niet voel. Ik heb er eens op gereflecteerd hoe dat… [Lees verder]
Geen categorie
Ik geloof niet in Blue Monday!
Maandag 15 januari 2024 is het Blue Monday en dat is zogenaamd de meest depressieve dag van het jaar. Het is bedacht door de Britse psycholoog Cliff Arnall. Het zou de depressiefste dag zijn, omdat de dagen nog kort zijn, het weer grauw en de goede voornemens slechts voornemens bleken. Ik geloof er niet in…. [Lees verder]
Droom > realiteit
Welke droom wil jij realiseren? We hebben allemaal dromen. Misschien droom je van de lotto winnen, maar behalve een lot kopen -en hopen dat je wint – kan je daar zelf niet zoveel aan bijdragen. Andere dromen kunnen wél realiteit worden. Om dat voor elkaar te krijgen is het (meestal) nodig om stappen te gaan… [Lees verder]
Tip: Hoogtepuntenpot
Op de laatste dag van het jaar is het leuk om terug te blikken op alle leuke en mooie momenten. Wij doen dat op 31 december, en je kan het natuurlijk bijvoorbeeld ook de dag voor je verjaardag doen. Een fantastische manier om terug te blikken is met een Hoogtepuntenpot! Zo werkt het: ➡ Elke… [Lees verder]
Mannen komen niet van Mars en vrouwen niet van Venus
Ik hoorde het weer: “dat is mannen-eigen hè, want vrouwen komen van Venus”. Die uitdrukking die alle mannen op één hoop gooit en alle vrouwen op een andere hoop*. Het komt uit het boek van John Gray – “mannen komen van Mars, vrouwen komen van Venus”. Daarin stelt hij dat vrouwen en mannen elkaar niet… [Lees verder]
Van Goed Voornemen naar besluit
De tijd van goede voornemens komt er weer aan: Volgend jaar ga ik meer dit, minder dat, beginnen met zus en stoppen met zo. En als volgend jaar er is, dan doe je het niet, maar wordt het “morgen doe ik het echt”. Herkenbaar? “Vanaf morgen…” kan je heel lang blijven zeggen, en zo blijft… [Lees verder]