De tijd van goede voornemens komt er weer aan: Volgend jaar ga ik meer dit, minder dat, beginnen met zus en stoppen met zo. En als volgend jaar er is, dan doe je het niet, maar wordt het “morgen doe ik het echt”. Herkenbaar? “Vanaf morgen…” kan je heel lang blijven zeggen, en zo blijft… [Lees verder]
Geen categorie
Ruis op de lijn: waarom we soms zo langs elkaar heen praten
Mjiefuuuwiehie hoor ik. Ik kijk op en zie een jonge Vlaamse Gaai. “Hallo Gaai, wil je een praatje met me maken? Wat leuk!” zeg ik hardop. De gaai vliegt weg. Tja, als je elkaars taal niet spreekt … Of de gaai had geen zin in een praatje, dat kan natuurlijk ook. De ene vogel fluit,… [Lees verder]
TOP TOP TOP – strooigoed als alternatief voor hamburger
Waarschijnlijk ken je het wel – de hamburgertechniek: feedback die gegeven wordt in de vorm van Top-Tip-Top. Eerst iets dat goed gaat, dan iets waar verbetering gewenst is en afsluiten met iets positiefs. Ik heb die hamburger altijd een rare metafoor gevonden, want de beide Top’s zijn het broodje en de Tip is de vulling…. [Lees verder]
Ontdek jouw unieke ruggengraat
Iedereen heeft een unieke ruggengraat en een uniek karakter. Zelfs eeneiige tweelingen verschillen daarin. Het gezegde “Je ruggengraat tonen” betekent dat je laat merken dat je karakter hebt (volgens woorden.org). Daarom vind ik de oefening met de ‘ruggengraat-van-karaktersterkten’ een hele mooie. Ik gebruik deze graag in mijn coachtrajecten. Voor deze oefening gebruiken we jouw PCM-profiel… [Lees verder]
“PCM in actie: een misverstand voorkomen”
Eenzelfde situatie kan positief of negatief aflopen. Dat kan afhangen van hoe jij reageert. Als je ziet HOE een ander zegt WAT die zegt, kan stress worden voorkomen. Ik geef je een voorbeeld met dit waargebeurde verhaal. Het begint als de bel gaat en ik de monteur binnenlaat die het signaal van de tv komt… [Lees verder]
Negatief is de keerzijde van positief…
…of een te veel van het goede (maar die titel bleek te lang voor de pagina om te kunnen tonen) Je ziet iemand die negatief en klagerig is, of erg afwachtend en wel gedesinteresseerd lijkt, de regels negeert, of de zoveelste klunzige fout maakt. Als jij bij een ander negatief gedrag ziet, wat doe je… [Lees verder]